Σεμινάριο Αυτοάμυνας στον Δημοτικό Πολυχώρο Γαλαξία στις 27 Νοεμβρίου 2022

Περιγραφή:

Η βία έχει γίνει μέρος της ζωής μας.

Επιθέσεις, ληστείες, βιασμοί αλλά και δολοφονίες είναι πλέον καθημερινό φαινόμενο.

Η εγκληματικότητα αναβαθμίζεται και ο πολίτης αισθάνεται πολλές φορές έρμαιο των κακοποιών.

Μπορούμε να προστατευτούμε;

Υπάρχει τρόπος να διαφύγουμε από κάποιον κίνδυνο;

Μια γυναίκα, ένας έφηβος ή κάποιος ηλικιωμένος μπορούν να μην γίνουν θύματα;

Η τεχνικές αυτοάμυνας είναι απλές και μπορούν να εφαρμοστούν από όλους;

Σας προσκαλούμε λοιπόν σε ένα  διαδραστικό σεμινάριο αυτοάμυνας για να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα και να δούμε μαζί:

-Τι είναι αυτοάμυνα και ποια η έννοια της αυτοπροστασίας.

-Η σημασία της αποφυγής και της αποκλιμάκωσης.

-Πως γίνεται η αναγνώριση και η αξιολόγηση κάποιου κινδύνου.

-Πως μπορώ να αντιμετωπίσω κάποιον ισχυρότερο αντίπαλο.

-Ποια είναι τα ¨αρπακτικά του δρόμου¨ και ποιες μεθόδους χρησιμοποιούν.

-Τα είδη των επιθέσεων.

-Ποιες είναι η φάσεις μιας επίθεσης και πως πρέπει να την αντιμετωπίσω.

-Αυτοάμυνα και νομοθεσία.

-Γνωριμία με τις τεχνικές αυτοάμυνας και πρακτική εξάσκηση.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε άνδρες, γυναίκες και εφήβους άνω των 14 ετών.

Διάρκεια σεμιναρίου: 2 ώρες

Εισηγητής: Δημήτρης Κολοκανάκης – Εκπαιδευτής Αυτοάμυνας

Το σεμινάριο είναι δωρεάν και το προσφέρει ο ¨Σύλλογος Αυτοάμυνας-Αυτοπροστασίας Νέας Σμύρνης¨ μαζί με την ¨Ενωση Κρητών Νέας Σμύρνης¨ στα μέλη της.